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Cholesterin in Balance

Was ist Cholesterin? Welche Arten gibt es? Ist Cholesterin schädlich oder nützlich?

Diese und weitere Fragen klären wir in dem Webinar von
Dr. med. Julia Kleinhenz Ärztin für Naturheilverfahren, Akupunktur und Chirotherapie.

Heilerde unterstützt eine herzgesunde Ernährung

Mikrofeine Luvos-Heilerde kann Cholesterin und Fette wie ein Schwamm aus der Nahrung binden und ausscheiden. Das gebundene Cholesterin kann nicht mehr in die Blutbahn gelangen und sich an den Gefäßwänden als Plaques ablagern.

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als ein wesentlicher Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da er den Prozess der Arteriosklerose (Arterienverkalkung) fördert. Eine aktive, bewusste Lebensführung mit gesunder Ernährung, viel Bewegung und wenig Stress hilft außerdem, den Cholesterinspiegel günstig zu beeinflussen und so das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall zu senken.

Gesunde Ernährung an erster Stelle

Am besten geht man gegen zu hohe Cholesterinwerte bereits in der Küche vor, da ein Teil des Blutcholesterinspiegels aus der Nahrung stammt. Durch ausgewogene, kalorien- und fettreduzierte Ernährung werden zu hohe Blutfettwerte gesenkt und zugleich Übergewicht abgebaut. Lebensmittel mit hohem Cholesteringehalt sollten vermieden, der allgemeine Fettverzehr gesenkt und auf Fette mit hohen Anteilen an mehrfach ungesättigten Fettsäuren zurückgegriffen werden.

Cholesterin-Bindung eines großen Hühnereis

Die besondere Bindungsfähigkeit der Heilerde wird durch ein sehr schonendes Mahl- und Siebverfahren mit moderner Ultraschall-Technik erzielt. Aufgrund der dadurch entstehenden großen „inneren Oberfläche“ kann Luvos-Heilerde mikrofein besonders gut mit anderen Stoffen in Wechselwirkung treten. Luvos-Heilerde mikrofein kann ohne bekannte Nebenwirkungen über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.

Untersuchungen zeigen, dass 1,5 Messlöffel Luvos-Heilerde (ca. 10 g) im Magenmileu 178 mg Cholesterin binden kann – dies entspricht etwa dem Cholesteringehalt von einem großen Hühnerei.