Angstfrei leben mit Hildegard von Bingen – Ein erster Einblick in den neuen Kurs

Angst gehört zu unserem modernen Leben wie der Atem zur Brust. Sie tritt leise auf oder ganz laut, manchmal überraschend, manchmal vertraut – und doch wirkt sie immer. Angst kann uns bremsen, verunsichern, innerlich klein machen und uns von dem entfernen, was wir eigentlich sind: freie, fühlende und vertrauende Menschen.

Der neue Kurs „Angstfrei leben mit Hildegard von Bingen" ist aus einer tiefen Überzeugung entstanden: Angst muss nicht das letzte Wort haben. Es gibt Wege, ihr die Macht zu nehmen – Wege, die uns zurückführen zu Vertrauen, innerer Klarheit und einer Ordnung, die uns trägt.

Warum dieser Kurs jetzt?

Wir leben in einer Zeit enormer Beschleunigung. Veränderungen werden zur Norm, und viele Menschen spüren ein wachsendes Bedürfnis nach Halt, Sinn und Orientierung. Die heilige Hildegard von Bingen – Mystikerin, Visionärin, Heilerin und eine der prägendsten Frauen des Mittelalters – hat bereits vor rund 900 Jahren eine ganzheitliche Lehre vermittelt, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.

Ihre Weisheit ist mehr als historisches Erbe. Sie ist ein lebendiges Zeugnis dafür, wie Heilung entsteht, wenn wir uns selbst wieder wahrnehmen, unsere Lebenskräfte stärken und unser inneres Gleichgewicht zurückgewinnen.

Was dich im Kurs erwartet

Dieser Kurs ist keine theologische oder medizinische Abhandlung. Er ist eine Einladung zur Selbsterfahrung.
Er verbindet:

• spirituelle Impulse aus Hildegards Werk
• moderne psychologische Erkenntnisse
• praktische Übungen für den Alltag
• Impulse für innere Einkehr und Achtsamkeit

Ziel ist nicht, Angst zu „besiegen", sondern zu lernen, ihr aufrecht und bewusst zu begegnen – mit einer Haltung, die stärkt, ordnet und befreit.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die spüren, dass die Angst nicht mehr ihr Leben bestimmen soll. An Menschen, die nach Wegen suchen, die im Einklang mit ihrem Inneren stehen. Und an all jene, die sich von einer Spiritualität angesprochen fühlen, die nicht belehrt oder beschwichtigt – sondern aufrichtet und ermutigt.

Ein persönliches Wort zum Abschluss

Ich danke allen, die mich auf diesem Weg begleitet, inspiriert und ermutigt haben. Dieser Kurs ist aus vielen Gesprächen, Erfahrungen und inneren Erkenntnissen gewachsen. Möge er für viele Menschen zu einer Quelle der Stärkung werden – und zu einer Erinnerung, die Licht ins Herz bringt:

Wir sind nicht allein.
Es gibt einen Weg.
Und er beginnt immer mit einem ersten Schritt.

Wenn du diese Reise beginnen möchtest, dann bist du herzlich eingeladen.

Mehr Infos folgen demnächst.
Herzlichst, Claudia Rhein

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